Витамины

Витамины
Показано 1 - 6 из 6
Показано 1 - 6 из 6

Все знают, что витамины необходимы организму для правильного функционирования. А так как они самостоятельно не воспроизводятся организмом, большинство производителей продуктов, лекарств и косметики этим пользуются, выпуская свои, так называемые, полезные средства. Чтобы не попасться на уловку обычного маркетинга, а купить действительно то, что принесет организму пользу, необходимо выяснить, какие витамины нужны именно вам, и откуда их можно получить.

Организм человека может получать необходимые ему витамины естественным путем (из продуктов питания) или неестественным (БАДы, капсулы, драже). Но так как, качество продуктов питания в нашей стране оставляет желать лучшего, то многие переключились на аптечные витамины или биологически активные добавки, чтобы обеспечить организму всё необходимое.

Если Вы еще не знакомы с нашим магазином, тогда вам стоит знать, что основное наше направление - это уход за волосами. Следовательно, мы готовы поделиться с вами всем, что мы знаем о витаминах и, возможно, даже помочь в их выборе.

Зачем нужны витамины для волос

Большинство женщин считает, что качество волос, это, в первую очередь, генетика, и если матушка природа не одарила вас кудрями Рапунцель, то и не стоит к этому стремиться. Кстати, в этом мнении, есть частичка правды, но это совершенно не означает, что иметь красивые и здоровые волосы нельзя, если это не предусмотрено генетикой. Можно, но придется потратить не мало сил, чтобы добиться желаемого.

Как известно качество и внешний вид волос обуславливается состоянием всего организма, и если ему чего-то не хватает, то это сразу отражается на волосах, коже и ногтях. Именно поэтому, в последние годы так стали популярны витамины для волос.

При их правильном употреблении вы сможете:

- Укрепить волосы;

- Ускорить рост;

- Избавиться от выпадения;

- Улучшить общее состояние кожи головы и волос.

Какие витамины нужны для волос

Не будем лишний раз писать о том, что если состояние ваших локонов вас не устраивает, то необходимо отказаться от утюжков, фенов, стайлинга и прочего, так как это само собой разумеется.

Самой частой проблемой, которая заставляет искать решение в интернете и прибегать к употреблению таблеток, является утрата волос. При усиленном выпадении эффективны будут витамины группы В. Помимо того, что они останавливают выпадение, они ускоряют рост и предотвращают истончение волос.  Самые эффективные из них:

- тиамин (B1)

- рибофлавин (B2) устраняет сухость и ломкость волос. Содержится в молочных и мясных продуктах.

- Ниацин (В3) отвечает за естественную пигментацию волос и препятствует появлению ранней седины. Он содержится красной рыбе, говядине, курице, печени, брокколи, помидорах

- пантенол (В5)

- пиридоксин (B6) улучшает общее состояние кожи головы и устраняет перхоть. Он содержится в курином мясе и яйцах, рыбе, свинине, картофеле, капусте и орехах.

- биотин (В7)

- инозит (В8) останавливает выпадение волос и устраняет ее причину.

- фолиевая кислота (B9) - это отличная помощница, чтобы поскорее отрастить волосы. Она содержится в твороге, сыре и рыбе.

- пара-аминобензойная кислота (В10) усиливает рост волос и препятствует появлению ранней седины. Содержится в рисе, картофеле, рыбе и молочных продуктах.

- цианокобаламин (B12).

Для поддержания общего состояния волос, усиления блеска и эластичности применяют витамин А, который так же отлично справляется с перхотью и выпадением волос, укрепляя корни волос. Встретить витамин А можно в аптеке, а так же в большинстве косметических средств для волос. Одним из плюсов данного витамина является то, что его можно накопить в организме про запас. Для получения этого витамина естественным путем необходимо употреблять сливки, молоко, сливочное масло, яичные желтки и печень.

Одним из наиболее эффективных витаминов против выпадения волос является витамин Е. Его эффективность обусловлена тем, что, он воздействует на непосредственно волосяную луковицу, питая и укрепляя ее. Витамин Е содержится в шпинате, салате, томатах, растительном масле, петрушке.

Обеспечить нормальное питание фолликулов и улучшить кровообращение поможет витамин С, который содержится в огромном количестве в фруктах и овощах (яблоках, кабачках, киви, ягодах облепихи).

Как применять витамины для волос

Некоторые "продвинутые" блогеры рассказывают о том, что добавляют витамины (А и Е) в состав шампуней, кондиционеров и масок для волос. При этом, они отмечают, что эффект от этого потрясающий.

Мы же хотим заметить, что здоровье волос идет изнутри, а никак не снаружи. И такие манипуляции практически не дают никакого эффекта, кроме эффекта плацебо. Поэтому лучший способ получить свою дозу витаминов - правильно питаться, используя в своем рационе продукты, которые содержат необходимые вам витамины.

Если употребление тех или иных продуктов противоречит вашему стилю жизни, советуем вам обратить внимание на витамины HairFinity. Они помимо необходимых витаминов, содержат большое количество аминокислот, которые люди обычно получают из мяса и кисломолочных продуктов. Они отлично подойдут для веганов и вегетарианцев, которые не могут получить необходимые витамины из пищи.

Интересный факт - многие витамины очень неустойчивы и разрушаются при соприкосновении с металлом. Один из таких витамин С. Уже спустя 5-10 минут после того как овощ разрезан - витамин испаряется. Поэтому такие продукты следует употреблять немедленно.

Купить витамины для волос

Теперь вы можете приобрести необходимые витамины для красоты и здоровья волос у нас в интернет магазине Лавка Кабани. Мы гарантируем вас их качество и отличную цену.

Просмотренные товары

Нет товаров

Меню