Косметические ингредиенты: полный гид от А до Я

Биотехнологический компонент, получаемый из ДНК лосося. Стимулирует регенерацию клеток, улучшает микроциркуляцию и ускоряет восстановление кожи. Широко применяется в корейской косметике и профессиональных процедурах. Вегетарианские аналоги на основе растительной ДНК активно разрабатываются.

Химический УФ-фильтр, специализирующийся на длинноволновом UVA-излучении. Один из немногих химических фильтров с широким UVA-покрытием. Нестабилен на свету — разрушается под воздействием УФ. Требует стабилизаторов (например, октокрилена или мексорила) в составе формулы.

Многофункциональная кислота, которая одновременно борется с акне, пигментацией и покраснениями. В отличие от большинства кислот, не является эксфолиантом — она работает иначе: подавляет рост бактерий и блокирует выработку лишнего пигмента. Одна из немногих кислот, разрешённых во время беременности.

Мягкий успокаивающий компонент, встречающийся в природе в корнях окопника. Снимает раздражение, ускоряет заживление и смягчает кожу. Стимулирует обновление клеток. Один из самых универсальных и безопасных косметических компонентов — встречается в средствах для самой чувствительной и раздражённой кожи.

Гель из листьев алоэ — один из старейших косметических ингредиентов. Содержит полисахариды, которые увлажняют и образуют лёгкую защитную плёнку на коже. Снимает воспаление, успокаивает покраснения и ускоряет заживление. Особенно популярен в средствах после загара и для чувствительной кожи.

Натуральное вещество, которое содержится в листьях толокнянки. Мягко тормозит выработку меланина, постепенно осветляя пигментные пятна и выравнивая тон кожи. Существует в двух формах: альфа-арбутин считается более эффективным, бета-арбутин — более мягким. Хорошо переносится чувствительной кожей.

Каротиноидный пигмент — один из самых мощных природных антиоксидантов. Придаёт розовый цвет лососю и фламинго. В косметике защищает кожу от УФ-повреждений, снижает воспаление и замедляет видимое старение. Эффективен даже в очень низких концентрациях.

Растительный компонент из семян растения Psoralea corylifolia. Считается «растительной альтернативой ретинолу» — воздействует на те же рецепторы кожи и даёт схожие результаты (стимуляция коллагена, выравнивание рельефа), но значительно мягче. Подходит для чувствительной кожи и может использоваться днём без дополнительной фотозащиты.

Консервант природного происхождения (содержится в эфирных маслах жасмина, иланг-иланга). Эффективен против бактерий. Может вызывать раздражение у людей с чувствительной кожей при высокой концентрации. Часто используется в «натуральной» косметике как более мягкая консервирующая альтернатива.

Натуральное вещество, которое получают из свёклы. Отлично увлажняет кожу, снижает раздражение и помогает коже справляться с осмотическим стрессом. Мягкий и безопасный компонент, который редко вызывает реакции. Также используется в шампунях как мягкий со-ПАВ, снижающий агрессивность основного очищающего агента.

Мягкая соль салициловой кислоты, более щадящая по сравнению с чистой салициловой кислотой. Оказывает отшелушивающее и очищающее действие на кожу головы: растворяет ороговевшие чешуйки, снижает жирность и помогает при себорее. Часто встречается в составе шампуней для жирной кожи головы.

Витамин В7, участвующий в синтезе кератина. Его дефицит может приводить к выпадению волос и ломкости ногтей. Биотин активно добавляют в шампуни и сыворотки для волос. Эффективность наружного применения спорна — большинство исследований касаются приёма биотина внутрь.

Фермент из ананаса с мягким отшелушивающим и противовоспалительным действием. Разрушает белки «склеивающих» связей между ороговевшими клетками, облегчая их отделение. Часто встречается в масках и энзимных пилингах. Также успокаивает раздражённую кожу.

Один из самых эффективных окклюзивных компонентов — создаёт на коже плотную плёнку, которая почти полностью останавливает испарение влаги. Вопреки расхожему мнению, вазелин не закупоривает поры и не вызывает акне у большинства людей. Незаменим для очень сухой и повреждённой кожи. Используется в технике слаггинга.

Жирорастворимый антиоксидант, который защищает клеточные мембраны от окислительного повреждения. В косметике часто используется в паре с витамином С — они усиливают действие друг друга. Питает и смягчает кожу, поддерживает барьерную функцию. Также применяется как консервант, продлевая срок службы масел в составе.

Жирорастворимый витамин, который участвует в процессе свёртывания крови. В косметике используется для уменьшения видимости сосудистых сеточек, синяков под глазами и купероза. Помогает укрепить стенки капилляров и снизить их проницаемость.

Мощный антиоксидант и осветляющий компонент. Нейтрализует свободные радикалы, стимулирует синтез коллагена и тормозит выработку меланина — пигмента, вызывающего тёмные пятна. Наиболее активная форма — L-аскорбиновая кислота — нестабильна и быстро окисляется. Существуют более стабильные производные: аскорбил глюкозид, витамин С тетрагексилдеканоат.

Не совсем витамин в привычном понимании — это комплекс незаменимых жирных кислот: линолевой (омега-6) и альфа-линоленовой (омега-3). Восстанавливают липидный барьер кожи, удерживают влагу, снимают воспаление. Особенно важны для сухой, чувствительной и атопичной кожи.

Пептид, который расслабляет мимические мышцы по принципу, схожему с ботулотоксином, но без инъекций и значительно мягче. Снижает глубину мимических морщин при регулярном применении. Эффект накопительный и обратимый. Один из самых популярных «антиботокс»-пептидов в косметике.

Один из самых популярных увлажняющих компонентов в косметике. Молекула гиалуроновой кислоты способна удерживать количество воды, в сотни раз превышающее её собственный вес. В коже она присутствует естественно, но с возрастом её становится меньше. В косметике встречается в разных молекулярных весах: крупные молекулы работают на поверхности, мелкие проникают глубже.

Белок, расщеплённый до маленьких фрагментов — пептидов и аминокислот. Такие фрагменты могут проникать в структуру повреждённого волоса и частично восстанавливать её. Бывает кератиновый, шёлковый, пшеничный, соевый. Применяется в масках и кондиционерах для повреждённых волос.

AHA-кислота с самой маленькой молекулой среди кислот своей группы — благодаря этому она проникает в кожу глубже остальных. Эффективно отшелушивает, выравнивает рельеф, осветляет пигментацию и стимулирует выработку коллагена. Из-за малого размера молекулы может вызывать раздражение у чувствительной кожи.

Простой и проверенный увлажнитель, который притягивает воду из воздуха и удерживает её в верхных слоях кожи. Один из самых изученных и безопасных косметических компонентов. Подходит для любого типа кожи, в том числе чувствительной и склонной к акне. При низкой влажности воздуха может, наоборот, вытягивать влагу из кожи — поэтому важно «запечатывать» его плёнкообразователем.

Мощный антиоксидант, который вырабатывается клетками нашего тела. В косметике используется как осветляющий и антивозрастной компонент: переключает синтез тёмного пигмента (эумеланина) на производство более светлого (феомеланина). Популярен в азиатской косметике для выравнивания тона кожи.

Один из самых распространённых силиконов в косметике. Создаёт на поверхности волоса или кожи гладкую защитную плёнку. В средствах для волос разглаживает кутикулу, снижает пушение и облегчает расчёсывание. В кремах для кожи создаёт лёгкую окклюзию и улучшает текстуру средства.

Минеральный УФ-фильтр, физически отражающий лучи спектра UVA и UVB. Не проникает в кожу и не вызывает фотоаллергий, что делает его идеальным для чувствительной кожи. В обычном виде оставляет белый след — микронизированные и инкапсулированные формы значительно снижают этот эффект.

Основной структурный белок волоса (и ногтей). В шампунях и масках гидролизованный кератин образует защитную плёнку на поверхности волоса.

Противогрибковый компонент, эффективно подавляющий рост грибков рода Malassezia. Применяется в шампунях и средствах для кожи головы при перхоти и себорейном дерматите. Часто используется в комбинации с цинком пиритионом для усиленного действия.

Органическое соединение, получаемое в процессе ферментации грибков. Один из самых популярных осветляющих компонентов: блокирует фермент, необходимый для синтеза меланина. Применяется при пигментных пятнах, постакне и мелазме. Может вызывать раздражение при высоких концентрациях.

Мягкий амфотерный ПАВ, получаемый из кокосового масла. Очищает бережно, снижает агрессивность других ПАВ в формуле, улучшает пенообразование. Часто используется как основной или вспомогательный очищающий агент в деликатных шампунях, детской косметике и средствах для умывания.

В косметике для кожи головы кофеин стимулирует кровообращение и блокирует рецепторы, чувствительные к ДГТ — гормону, провоцирующему выпадение волос. Клинические исследования подтверждают его способность стимулировать рост волосяных фолликулов. Также используется в антицеллюлитной косметике для тела.

Антиоксидант, который присутствует в клетках нашего тела и участвует в выработке энергии. С возрастом его уровень снижается. В косметике защищает кожу от окислительного стресса, стимулирует обновление клеток и помогает уменьшить видимые признаки старения. Особенно эффективен в концентрированных сыворотках.

Натуральный воск, получаемый из шерсти овец. Один из самых мощных окклюзивных и смягчающих компонентов. Восстанавливает кожный барьер, удерживает влагу и делает кожу мягкой. У небольшого процента людей может вызвать аллергию. Активно используется в средствах для губ и очень сухой кожи.

Более мягкая версия SLS — прошедшая дополнительную обработку (этоксилирование), которая снижает её раздражающий потенциал. Хорошо очищает и создаёт пену. Один из самых популярных ПАВ в шампунях и гелях для душа. Считается безопасным при соблюдении допустимых концентраций.

Один из самых распространённых и агрессивных ПАВ (поверхностно-активных веществ). Создаёт обильную пену и эффективно очищает. Может нарушать липидный барьер кожи, вызывать сухость и раздражение при регулярном применении. Именно от него отказываются бренды в рамках концепции Clean Beauty.

Масло из косточек плодов арганового дерева, произрастающего в Марокко. Богато витамином Е, скваленом и жирными кислотами. Питает кожу, придаёт блеск и мягкость волосам, не утяжеляя их. Одно из самых популярных масел в уходе за волосами.

Технически не масло, а жидкий воск, очень похожий по составу на себум человека. Именно поэтому кожа воспринимает его «как своё». Регулирует салоотделение, увлажняет, не закупоривает поры. Подходит для любого типа кожи, в том числе жирной. Очень стабильно — долго не окисляется.

Лёгкое масло из косточек плодов африканского дерева марула. Богато олеиновой кислотой и антиоксидантами. Быстро впитывается, питает и увлажняет кожу без тяжести. Подходит для зрелой и сухой кожи, а также для ухода за волосами — придаёт блеск и снижает пушение.

Масло из семян дерева ним с выраженными антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Применяется при акне, себорее и воспалениях. Имеет очень специфический резкий запах, поэтому в косметике обычно используется в небольших концентрациях.

Масло из семян чернушки посевной с противовоспалительными, антибактериальными и антигистаминными свойствами. Применяется при акне, экземе, псориазе и чувствительной коже. Содержит тимохинон — активное вещество с выраженным противовоспалительным действием.

Масло из орехов африканского дерева ши. Богато жирными кислотами и неомыляемыми компонентами — тритерпенами, оказывающими противовоспалительное действие. Питает, смягчает и восстанавливает кожу. Широко используется в кремах для тела, бальзамах для губ и уходе за волосами.

Масло из семян плодов шиповника с высоким содержанием линолевой кислоты (омега-6) и транс-ретиноевой кислоты. Восстанавливает барьер, осветляет пигментацию и постакне, разглаживает рубцы. Из-за высокого содержания ненасыщенных жирных кислот нестабильно и быстро окисляется — хранить следует в холодильнике.

Комплекс меди с трипептидом GHK. Один из наиболее изученных антивозрастных компонентов: стимулирует выработку коллагена и эластина, ускоряет заживление кожи и обладает антиоксидантным действием. Благодаря громкому успеху в соцсетях их нередко называют «ботоксом в баночке».

Фотостабильный химический УФ-фильтр с высокой UVA-активностью. Разработан компанией L'Oréal. Водорастворим, хорошо сочетается с другими фильтрами и помогает стабилизировать авобензон. Считается одним из наиболее эффективных и безопасных UVA-фильтров на рынке.

AHA-кислота с крупной молекулой, которая медленнее проникает в кожу — это делает её мягче гликолевой. Подходит для чувствительной кожи, склонной к покраснениям. Обладает антибактериальными свойствами и помогает при акне. Хорошо работает с пигментацией у людей с тёмным тоном кожи.

Входит в состав НУФ кожи и одновременно является мягкой AHA-кислотой. В низких концентрациях (до 5%) работает как увлажнитель, в более высоких — как эксфолиант. Считается одной из самых мягких кислот, поэтому подходит для чувствительной кожи. Также осветляет пигментацию и выравнивает тон.

Натуральный компонент НУФ (натурального увлажняющего фактора) кожи. В низких концентрациях (до 10%) мочевина увлажняет и смягчает кожу, в высоких (выше 20%) — работает как кератолитик, то есть размягчает и отшелушивает огрубевшие участки. Незаменима для очень сухой, потрескавшейся кожи стоп и локтей.

Форма витамина В3, отличная от ниацинамида. В косметике для кожи головы улучшает микроциркуляцию: расширяет сосуды и усиливает приток крови к волосяным фолликулам. Применяется в сыворотках и тониках против выпадения волос.

Витамин В3 — один из самых универсальных косметических ингредиентов. Сужает поры, выравнивает тон кожи, снижает выработку меланина, укрепляет барьер, уменьшает воспаление и регулирует работу сальных желёз. Подходит для всех типов кожи и прекрасно сочетается с большинством активов.

Минеральный УФ-фильтр широкого спектра действия, перекрывающий как UVA, так и UVB лучи. Обладает дополнительными противовоспалительными и антибактериальными свойствами — поэтому используется и в средствах от акне, и в детской косметике. Как и диоксид титана, может оставлять белый оттенок.

Один из самых распространённых химических УФ-фильтров, защищающий преимущественно от UVB-лучей. Хорошо переносится кожей и придаёт лёгкую текстуру санскринам. Вызывает споры из-за возможного гормонального воздействия и накопления в окружающей среде — ряд стран ограничил его применение.

Провитамин В5, который в коже превращается в пантотеновую кислоту. Увлажняет, успокаивает раздражение и ускоряет восстановление кожного барьера. Один из самых безопасных и универсальных компонентов — подходит даже для младенческой кожи. Широко используется в средствах после солнца, для чувствительной кожи и повреждённых волос.

Фермент из папайи, который расщепляет белковые связи в ороговевших клетках и мягко растворяет их. Применяется в косметике как ферментный эксфолиант — более деликатная альтернатива кислотам. Подходит для чувствительной кожи и тех, кто не переносит кислотных пилингов.

Группа консервантов (метилпарабен, этилпарабен, пропилпарабен и другие), используемых в косметике более 80 лет. Эффективно защищают от бактерий и грибков. Их безопасность активно обсуждается: некоторые исследования указывают на слабую эстрогенную активность, однако регуляторные органы считают их безопасными в разрешённых концентрациях.

Кислоты нового поколения с крупными молекулами, которые практически не проникают вглубь кожи и работают только на её поверхности. Мягко отшелушивают, не вызывают раздражения и обладают увлажняющим эффектом. Идеальный вариант для чувствительной, сухой кожи или тех, кто только начинает знакомство с кислотами.

Короткие цепочки аминокислот — «кусочки» белка. В косметике используются разные виды пептидов: одни стимулируют выработку коллагена, другие расслабляют мимические мышцы (пептиды-нейромедиаторы), третьи улучшают передачу сигналов между клетками. Мягкие, безопасные и совместимые с большинством компонентов.

Минеральные пигменты красного, жёлтого и чёрного цвета, из комбинации которых получают все оттенки для декоративной косметики. Считаются очень безопасными, не вызывают аллергии и устойчивы к свету. Также добавляются в санскрины, так как дополнительно защищают от видимого синего света.

Биоразлагаемый синтетический полимер, стимулирующий выработку коллагена. В инъекционной косметологии используется как биостимулятор. В топических средствах — как компонент для постепенного уплотнения кожи. Результат нарастает медленно, но держится долго.

Полисахарид, получаемый в результате ферментации. Удерживает влагу даже лучше, чем гиалуроновая кислота, и при этом образует лёгкую защитную плёнку на поверхности кожи. Считается перспективным увлажняющим компонентом нового поколения.

Мощный антиоксидант растительного происхождения, который содержится в кожуре винограда и ягод. Нейтрализует свободные радикалы, защищает ДНК клеток от повреждений и обладает противовоспалительными свойствами. Часто используется в антивозрастных сыворотках и кремах в сочетании с витамином С.

Форма витамина А, которая находится на шаг ближе к ретиноевой кислоте, чем ретинол. Работает быстрее и эффективнее ретинола, но мягче рецептурного третиноина. Обладает дополнительным антибактериальным эффектом, что делает его привлекательным при акне. Один из самых перспективных ретиноидов в косметике.

Золотой стандарт антивозрастного ухода — форма витамина А, которую кожа преобразует в ретиноевую кислоту. Стимулирует обновление клеток, выработку коллагена, выравнивает рельеф и пигментацию. Требует периода адаптации (ретинизации) и использования SPF. Начинать следует с низких концентраций (0,025–0,1%), постепенно увеличивая.

BHA-кислота, растворимая в жирах. Благодаря этому она проникает внутрь поры, растворяет скопившийся себум и отмершие клетки изнутри. Незаменима при акне, расширенных порах и жирной коже. Обладает противовоспалительным эффектом. Обычно используется в концентрациях 0,5–2%.

Один из старейших компонентов для лечения акне и себореи. Подсушивает воспаления, обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, мягко отшелушивает. Применяется в масках, точечных средствах и шампунях от перхоти. Имеет характерный специфический запах.

Синтетические полимеры, которые обволакивают волос и создают на его поверхности гладкую плёнку. Делают волосы блестящими, облегчают расчёсывание, защищают от термоповреждений. Бывают растворимые в воде (лёгкие) и нерастворимые (тяжёлые). Нерастворимые силиконы со временем накапливаются и требуют ШГО для удаления.

Лёгкое растительное масло, являющееся стабилизированной формой сквалена — вещества, которое наш организм производит естественно как часть себума. Отлично увлажняет, не оставляет жирного блеска и подходит для любого типа кожи, включая жирную и склонную к акне. Чаще всего получают из оливок или сахарного тростника.

Природный полиамин, участвующий в процессе аутофагии — «самоочищении» клеток. В косметике позиционируется как компонент для клеточного долголетия: стимулирует обновление клеток и защищает их от возрастных повреждений. Один из наиболее перспективных антивозрастных ингредиентов последних лет.

Аминокислота, которая защищает клетки от осмотического стресса и поддерживает их жизнеспособность. В косметике для волос таурин помогает укрепить дисульфидные связи и восстановить структуру повреждённых волос. В уходе за кожей действует как антиоксидант и увлажнитель.

Современные высокоэффективные УФ-фильтры широкого спектра действия. Фотостабильны, не накапливаются в организме и обеспечивают отличную защиту от UVA и UVB. Широко распространены в европейской и азиатской косметике, но ещё не одобрены FDA в США.

Витамин Е, выполняющий в косметике двойную функцию: антиоксидант для кожи и одновременно консервант для масел в составе продукта. Предотвращает прогоркание растительных масел, продлевая срок годности средства. Мягкий и безопасный компонент, редко вызывающий реакции.

Компонент, изначально разработанный в медицине для остановки кровотечений. В косметологии применяется как эффективное средство против мелазмы и стойкой пигментации. Блокирует «связь» между клетками кожи и меланоцитами, снижая выработку пигмента. Считается одним из самых перспективных осветляющих компонентов.

Рецептурная форма витамина А — ретиноевая кислота в чистом виде. Самый изученный и эффективный ретиноид: не требует преобразования в коже и начинает работать сразу. Применяется при акне, морщинах и пигментации. Из-за высокой активности вызывает раздражение и требует назначения врача.

Кислота, применяемая в профессиональных, как правило, срединных пилингах. Разрушает белки верхнего и среднего слоёв кожи, запуская интенсивное обновление. Используется для лечения рубцов, глубокой пигментации и выраженных морщин. Требует восстановительного периода и проводится только специалистом.

Один из наиболее распространённых консервантов в современной косметике. Эффективно защищает продукт от бактерий и плесени. Считается более мягкой альтернативой парабенам. В допустимых концентрациях (до 1%) безопасен для большинства типов кожи, в том числе чувствительной.

Растительный антиоксидант, который сам по себе защищает кожу от свободных радикалов. Но главная ценность феруловой кислоты — в её способности стабилизировать витамины С и Е, делая их значительно эффективнее. Поэтому она часто входит в состав антиоксидантных сывороток именно в сочетании с этими витаминами.

Растительная кислота из семян злаков, обладающая мягким отшелушивающим и осветляющим действием. Также является антиоксидантом и хелатирующим агентом — связывает ионы металлов, которые могут провоцировать окислительные процессы в коже. Подходит для чувствительной кожи.

Жировые молекулы, которые являются основной составляющей липидного барьера кожи. Именно они «склеивают» клетки рогового слоя, удерживая влагу внутри и не пуская внешние раздражители. С возрастом и при агрессивном очищении уровень церамидов снижается. Косметика с церамидами помогает восстановить и укрепить защитный барьер.

Минерал, выполняющий в косметике сразу несколько функций. Регулирует работу сальных желёз, снижает воспаление и обладает антибактериальными свойствами. Применяется при акне, жирной коже и себорее кожи головы. В санскринах цинк в форме оксида цинка является физическим УФ-фильтром.

Активный противогрибковый и антибактериальный компонент, широко используемый в шампунях от перхоти. Подавляет рост грибка Malassezia, который является одной из основных причин перхоти и себорейного дерматита. Один из наиболее изученных и эффективных компонентов в этой категории.

Одна из самых актуальных темы в современной косметологии. Экзосомы — крошечные пузырьки, которые клетки используют для «общения» друг с другом, передавая сигналы роста и восстановления. В косметике их получают биотехнологическим путём и добавляют в сыворотки для стимуляции регенерации кожи. Направление активно развивается.

Один из самых изученных растительных антиоксидантов. Основное активное вещество — эпигаллокатехин галлат (EGCG). Защищает кожу от УФ-повреждений, снимает воспаление, сужает поры и обладает антибактериальными свойствами. Подходит для жирной, проблемной и чувствительной кожи.

Мягкий растительный экстракт из цветков ноготков с выраженным успокаивающим и противовоспалительным действием. Снимает раздражение, ускоряет заживление мелких повреждений и смягчает кожу. Один из самых безопасных компонентов — используется даже в детской косметике.

Лёгкое масло из семян камелии японской, традиционно используемое в японском уходе за кожей и волосами. Богато олеиновой кислотой, хорошо впитывается и не оставляет жирного следа. Питает, разглаживает и придаёт блеск волосам, не утяжеляя их.

Растительный экстракт с осветляющим, противовоспалительным и антиоксидантным действием. Основное активное вещество — глабридин — тормозит выработку меланина и снимает покраснения. Мягкий компонент, подходящий для чувствительной кожи с пигментацией.

Богатый источник каротиноидов, витаминов С и Е, омега-кислот. Масло облепихи имеет ярко-оранжевый цвет из-за высокого содержания каротинов. Питает и восстанавливает сухую кожу, обладает антиоксидантным действием. В больших концентрациях может давать заметный оранжевый оттенок на коже.

Растительный экстракт из листьев или плодов шелковицы. Содержит природные вещества, тормозящие выработку меланина. Один из наиболее мягких осветляющих компонентов — подходит для чувствительной кожи. Часто используется в корейской косметике для выравнивания тона.

Растительный экстракт с выраженным успокаивающим и восстанавливающим действием. Активные вещества центеллы (мадекасосид, азиатикозид) укрепляют барьер, снимают воспаление, стимулируют синтез коллагена и ускоряют заживление. Особенно популярен в корейской косметике и средствах для чувствительной кожи.

Аминокислота, которую вырабатывают микроорганизмы, живущие в экстремальных условиях — солёных озёрах и пустынях. Защищает клетки от стресса: перепадов температуры, ультрафиолета и загрязнений. В косметике применяется для успокоения чувствительной, реактивной кожи и укрепления барьера.

Мягкий консервант и усилитель действия других консервантов. Нарушает клеточную мембрану бактерий, снижая их жизнеспособность. Часто используется в паре с феноксиэтанолом, позволяя снизить его концентрацию в формуле. Также обладает смягчающим действием.